نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجراف على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك يتضمن آليات ونصائح لتجنب الاكتئاب وشملت :-
– عدم التفكير في الأشياء السلبية
– التعبير عن الحزن وتجنب الصمت
– طلب الدعم من الأسرة والمحيطين
– ممارسة الرياضة لتحسين الحالة النفسية
يمكن التواصل مع الخط الساخن لاستشارة أطباء الصحة النفسية: ١٦٣٢٨ او المنصة الإلكترونية للاستشارات النفسية: https://mentalhealth.mohp.gov.eg/mental/web/ar
.jpeg "انفوجراف")
إنفوجراف
Source link
Leave a comment
