إمساكية رمضان 2025.. عدد ساعات الصوم ومواعيد الإفطار والسحور
امساكية شهر رمضان وينشر “اليوم السابع” إمساكية شهر رمضان المعظم لعام 1446 هجريا الموافق 2025 ميلاديا، لمدينة القاهرة،…
الإفطار
وجبة صحية ينصح بتناولها في الإفطار.. تقوي المناعة
أشار الدكتور جوزيف سلهب إلى أهمية بدء اليوم بوجبة إفطار صحية ومتوازنة، مشيرا إلى دورها الحيوي في…
تناول الإفطار في هذا الوقت يخفّض مستويات السكر بالدم
تكشف الأبحاث كيف يمكن لتعديل توقيت الإفطار والمشي بعد الوجبة أن يغير التحكم في نسبة السكر في…