صور محرمة ودماء في غرفة النوم.. لماذا لجأت أسماء لزوجها للتخ
05:37 م الأربعاء 12 فبراير 2025 كتب – فاطمة عادل: بعد أن…
النوم
النوم يعزز الصحة العقلية للمراهقات
أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة مانشستر البريطانية، بأن النوم يلعب دوراً حاسماً في تعزيز الصحة…
دراسة تكشف مفاجأة: النوم متأخرا يجعلك أكثر ذكاء
لا بد أنك صادفت هذا القول الشائع الذي يقول إن النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا يجعل الشخص…
خبير تغذية: تناول هذا المشروب قبل النوم ينقص الوزن بشروط
كتب – محمد أمين: يحرص بعض الأشخاص على شرب عصير الموز بالقرفة ليلًا، لاعتقادهم أن تناوله قبل…
وزارة الصحة توضح عدد ساعات النوم المناسب للبالغين.. إنفوجراف
أكدت وزارة الصحة والسكان عبر صفاحتها الرسمية على منصة فيس بوك أن الأشخاض البالغين فى حاجة…
احذر تصفح “الموبايل” قبل النوم.. هذا ما يحدث لقلبك وضغط الدم
08:03 م السبت 25 يناير 2025 كتب – سيد متولي يلجأ العديد…
مصر.. رجل يقتل زوجته ويحتفظ بالجثة مدة أسبوعين في غرفة النوم
ووفق وسائل إعلام محلية مصرية، فقد تحركت الأجهزة الأمنية إلى شارع كانت قد تلقت بلاغا يفيد بانبعاث…
من 3 مكونات.. مشروب تناوله في الصباح أو قبل النوم يمنحك الدفء ويعزز مناعتك
في فصل الشتاء، تزداد الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، بسبب الشعور باستمرار بالجوع، حيث…
دراسة تحدد: استخدام الشاشات قبل النوم لهذا الوقت يضر بالقلب
كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة مقلقة بين الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة خاصة قبل النوم،…
لو بتحس بالإرهاق أول ما تصحى من النوم.. اعرف الأسباب
يشعر البعض بالإرهاق الشديد فور الاستيقاظ من النوم، وهذا الأمر يعد دليلا على وجود بعض المشكلات…