3 عناصر غذائية تعزز الذاكرة وتحميك من التدهور المعرفى
يعانى البعض منا من صعوبة في تذكر بعض الأشياء أحيانًا، وترتبط الذاكرة والذكاء ارتباطًا وثيقًا بالعناصر…
يعانى البعض منا من صعوبة في تذكر بعض الأشياء أحيانًا، وترتبط الذاكرة والذكاء ارتباطًا وثيقًا بالعناصر…
قدم “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية…
وفقًا لطب الأعشاب البديل، تعتبر أشهر يناير حتى مارس في فصل الشتاء من الفترات التي تكثر…
فصل الشتاء من أكثر المواسم التي تنتشر فيها نزلات البرد والأنفلونزا، ويمكن اتباع نظام غذائى يتكون…
مقدمة هل أنت مستعد لتطوير مهاراتك في مجال إدارة الموارد البشرية والارتقاء بمستقبلك المهني؟ يعتبر ماجستير إدارة…